Neuer Fitness-Kurs mit Geräten
BodyFIT - Kurs für Anfänger/in oder Fortgeschrittene/r
Start: Donnerstag, 29. September, 17.30 bis 19 Uhr, Sportraum Vereinsheim, Industriestr. 89
Trainer: Enzo Messina und Timo Burger, beide Fitness- und Athletiktrainer
Es handelt sich um ein geräteunterstütztes Ganzkörpertraining. Hierbei helfen Kurz- und Langhanteln, Battle Rope oder Schlingentrainer (u.a.). Du kannst Gewichte und Intensität deiner individuellen Grenze anpassen und deine Leistung über die Zeit steigern. Unsere Trainer zeigen dir vielfältige Übungen und leiten dich zur korrekten Ausführung an.
Eine Schnupperkarte (6x) für 35 Euro gibt es bis 31.10.2022. Buchbar im TVH-Anmeldeportal unter www.tvhuchenfeld.de
Ab November findet der Kurs auch montags von 18.00 bis 19.30 Uhr statt. Durch den Erwerb einer 10er Karte bist du flexibel und kannst selbst steuern, welcher Trainingstag passt oder ob du einmal oder zweimal in der Woche ins Training kommen möchtest.
Du bist jederzeit herzlich eingeladen dir unsere Räumlichkeit anzuschauen und reinzuschnuppern.
-se-
Der TVH ist GYMWELT - Verein im Badischen Turnerbund
