Walking/Nordic Walking

TV Huchenfeld Natursport Nordic Walking Übungsleiterin: Ute Hof

Übungsleiterin:
Ute Hof

 

Qualifikation:
Übungsleiter C-Lizenz

 

Trainingszeiten:

Mittwoch Sommerzeit 17.00 Uhr / Winterzeit 16.00 Uhr
Am Kallhardtrand (Verlängerung Industriestrasse)

 

Kontakt:
turnen@tvhuchenfeld.de

Einmal wöchentlich starten wir nach kurzer Aufwärmgymnastik zum Rundkurs im Kallhardtwald.
Je nach Leistung walken wir, mit und ohne Stöcke, in kleinen Gruppen zwischen 3 und ca. 8 Kilometern. Dabei wird das Herz-Kreislaufsystem trainiert und durch das Training an der frischen Luft auch die Immunabwehr gestärkt.

Einige von uns nehmen auch regelmäßig bei Volksläufen, wie beispielsweise dem Goldstadtmarathon im Oktober über die 10 km oder Halbmarathondistanz (21 km),teil.
Der Spaß steht dabei im Vordergrund.

Interesse geweckt? Komm einfach mit! Im Wald ist genug Platz