Übungsleiterin:
Margarete Mamzer
Qualifikation:
Yoga-Vidya-Lehrerin
Trainingszeiten:
Freitags 18.00 - 19.00 Uhr, TVH Vereinsheim Huchenfeld
Kontakt:
geschaeftsstelle@tvhuchenfeld.de
Mit Hatha-Yoga kommt der Körper ins Gleichgewicht.
Dieser Kurs bietet sanfte Wohlfühlübungen zur Muskelstärkung. Muskeldehnung und Verbesserung der Beweglichkeit.
Spezielle Atemübungen und Entspannungstechniken fördern das Wohlbefinden.
Bitte warme Socken, körpernahe Kleidung und Gymnastikmatte mitbringen.
Ein Formular zur Anmeldung kann hier heruntergeladen und per mail an geschaeftsstelle@tvhuchenfeld.de gesendet werden.
Hinweis: Wenn Sie das ausgefüllte Formular als mail versenden wollen, speichern Sie bitte den ausgefüllten Fragebogen und hängen Sie Ihn dann als Anhang an ihre E-mail.
Die mail senden Sie bitte an: geschaeftstelle@tvhuchenfeld.de
Kursgebühr 12 Einheiten Mitglieder/TVH/SSV/SVH/HTC/ 48 €, Gäste 66 €